Saltul peste masa de dimineata nu este un sport; asa ca nu ai nici o scuza sa nu mananci dimineata!
In cazul unui program normal (un program de zi) micul dejun este cea mai importanta masa a zilei.
La micul dejun poti consuma oua, branzeturi, grasimi, carne (atentie, insa, la combinarea alimentelor)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu