Cu toate ca pare simpla si corecta perceptia ca te ingrasi daca mananci mai mult decat ai nevoie si slabesti daca mananci mai putin decat ai nevoie, in realitate, infometarea nu poate conduce decat la:
- renuntarea la dieta de slabit si revenirea la vechile obiceiuri; cu foamea nu te joci; nici macar atunci cand mananci sanatos dar mai putin decat te-ai obisnut - poate doar daca ai un aliat de nadejde care te ajuta sa-ti reduci apetitul si astfel sa mananci mai putin; asa cum este Slim&Fit
- inrautatirea digestiei; daca nu mananci sanatos, digestia nu mai este sanatoasa si nu vei slabi
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu